Erste Periode nach der Geburt

Sobald eine Frau schwanger wird, bleibt die Menstruation aus. Anschließend geht nach der Geburt der Wochenfluss ab und wenn die Frau ihr Baby stillt, setzt die Menstruation auch nicht so schnell wieder ein. Es gibt jedoch Mütter, bei denen die Menstruation deutlich früher einsetzt, als sie erwartet hätten, oder umgekehrt. Wie sieht es also mit der ersten Menstruation nach der Geburt aus und worauf sollte sich eine Mutter einstellen?

Menstruation nach der Geburt, wenn die Frau nicht stillt

Falls die Mutter ihr Baby nicht stillt, tritt die erste Menstruation nach der Geburt meist direkt nach dem Wochenbett ein. Das ist also in der Regel im Zeitraum von 6-8 Wochen nach der Geburt, es kann aber auch sein, dass es ein paar Tage früher oder später soweit ist. 

Menstruation nach der Geburt beim Stillen

Wenn eine Frau stillt, ist die Sache mit der ersten Menstruation etwas komplizierter. Manche Frauen bekommen nämlich ebenso wie jene, die nicht stillen, ihre erste Menstruation direkt nach dem Wochenbett, obwohl sie voll stillen. 

Die meisten Frauen beginnen mit der ersten Einschränkung des Stillens zu menstruieren, also mit den ersten Beikostmahlzeiten. Sobald die Nachfrage nach Muttermilch sinkt, ist das für den Körper oft das Signal, dass es Zeit ist. 

Damit es aber nicht ganz so eindeutig ist, gibt es Frauen, bei denen die Menstruation erst bei einer stärkeren Einschränkung des Stillens einsetzt (zum Beispiel stillen sie nur zum Einschlafen und nach dem Aufwachen) oder sogar erst nach dem Abstillen. 

Wenn eine Frau ihr Kleinkind also nach Bedarf stillt, setzt die Menstruation im Durchschnitt etwa im 17. Monat des Kindes ein.

Falls eine Frau auch einige Wochen nach dem Abstillen ihres Kindes noch nicht menstruiert hat, sollte sie sich lieber mit ihrer Gynäkologin oder ihrem Gynäkologen beraten. 

Worauf man sich bei der ersten Menstruation nach der Geburt einstellen sollte

Da Geburt und anschließendes Stillen eine hormonelle Angelegenheit sind, kann der Menstruationszyklus einer Frau anfangs etwas durcheinander sein. Die Menstruation kann nämlich unregelmäßig, sehr stark und auch langanhaltend sein. All das ist in Ordnung. Die Frau sollte daher auf eine gute Lebensweise beim Stillen achten, damit sich ihr Körper gut regeneriert und alle nötigen Nährstoffe und Vitamine erhält, die er verdient. 

Es kann auch vorkommen, dass eine Frau ihre Menstruation gar nicht bemerkt, bis sie auf die Toilette geht. Es gibt auch solche Mütter, bei denen das prämenstruelle Syndrom nach der Geburt verschwindet und die keine Beschwerden im Zusammenhang mit der Menstruation haben. 

Auf jeden Fall sollten in der Ausstattung einer Frau Menstruationsartikel nicht fehlen, damit sie nicht überrascht wird, zum Beispiel wenn sie mit dem Baby zum Babyschwimmen geht oder irgendwo zu Besuch ist. Menstruationstampons, Binden, Menstruationsbecher oder Menstruationsunterwäsche – alles, was der Frau angenehm ist. 

Worauf man achten sollte

Wir sollten auf keinen Fall vergessen, dass Stillen keine Verhütung ist. Dass eine Frau beim Vollstillen meistens nicht menstruiert, bedeutet nicht, dass sie nicht schwanger werden kann. Der Menstruation geht nämlich der Eisprung voraus, und wenn es also genau während des ersten Eisprungs zum Liebesakt kommt, kann es zu einer Schwangerschaft kommen. Eine Frau bemerkt den ersten Eisprung nach der Geburt meistens nicht und kommt auch nicht auf die Idee, dass sie jetzt erneut ein Baby empfangen könnte. Da sie vor diesem Eisprung nicht menstruierte, weiß sie auch nicht, dass ihre Menstruation ausgeblieben ist, und erst wenn sie spürt, dass etwas anders ist, kommt ihr der Gedanke, dass sie vielleicht schwanger ist. Wenn Sie also nicht bald wieder ein Baby bekommen möchten, schützen Sie sich auch beim Vollstillen lieber.

So wie jede Mutter einzigartig ist, so ist auch ihre erste Menstruation nach der Geburt unterschiedlich.